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地址:台北市松江路186號(新蘆線-行天宮站1號出口)
電話:02-2541-5511
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記憶像鐵軌一樣長,飄散著三十五年的好滋味
▲龜苓膏有古代御用聖品的美譽。(圖/記者曹悅華攝)
記者曹悅華/採訪報導
只要會挑,龜苓膏也可以很好吃!低熱量、0脂肪的龜苓膏,整體CP值佳,古代用來清熱解毒,現代人則吃之改善嘴巴乾苦、口臭、大便黏或便秘、皮膚油膩、痘痘痤瘡、濕疹等問題。不過你知道怎麼挑選嗎?聽聽看中醫師的建議吧!
▲想改善痘痘問題可以適度吃龜苓膏。(圖/達志/示意圖)
中醫學專家林志杰表示,坊間的龜苓膏並沒有統一的配方,各家都有自己的「秘方」,但最主要的2個成份為「龜板」和「土茯苓」。龜板含有豐富的膠質,可以幫助龜苓膏凝結成凍,但由於現在龜板昂貴,許多店家或廠商改用吉利丁或洋菜來取代龜板,將他們的龜苓膏拿去化驗,是驗不出龜板成份的,有些甚至連土茯苓的成份也驗不出來,如此一來吃龜苓膏就失去其養生保健的作用。
▲民眾須留意生理期不宜吃。(圖/達志/示意圖)
至於配方中其他的中藥材,若是來路不明,或是一味地節約成本,容易出現重金屬或農藥殘留的問題,這樣的龜苓膏吃了,也許保健的效果還沒看到,身體就先受到了傷害。因此我們在購買龜苓膏時,要選擇有口碑、信譽良好的店家,或是有品牌、合格認證的大廠生產的,並能夠隨時出具完整檢驗報告的龜苓膏。另外也要提醒,消化不好或容易拉肚子的人、生理期或是會痛經的女性還有孕婦不宜多吃,民眾宜留意。
林志杰,北京中醫藥大學中醫內科學臨床醫學碩士,曾任北京中醫藥大學附屬東直門醫院中醫師。
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他里霧年貨大街今天登場,吸引許多民眾前往選購。(記者黃淑莉攝)
2018-01-27 14:33
[記者黃淑莉/雲林報導]斗南他里霧年貨大街今天在火車站前他里霧文化園區廣場登場,有全鴨一隻199元、雞蛋1顆1元促銷特賣,不到10分鐘被搶購一空,雲林文化創意圓夢幸福協會理事長蔡孟成表示,明天還有海苔脆片買一送一、雲林縣書法學會自製春聯免費送。雲林文化創意圓夢幸福協會與斗南鎮公所等單位合辦化里霧年貨大街活動,今天及明天兩天早上9點半到下午4點半在斗南火車站前他里霧文化園區廣場登場,共有60個攤位,販售商品有在地小農農特產、手工文創商品及在地農漁產品。蔡孟成指出,舉辦這次活動推銷在地優質農特產及文創商品,也介紹他里霧文化園區,歡迎民眾踴躍來選購。在地廠商提供100隻全鴨,原價450元特賣199元,早上10點開賣不到10分鐘被搶購一空;還有雞蛋1顆1元,一人限購10顆,限量100人,11點開賣,10點多就有許多人排。蔡孟成說,明天早上10點有海苔脆片買一送一特賣,下午2點則有雞蛋1顆1元及海苔脆片買一送一特賣活動。相關影?
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